Equilibrio.

¿Sabías que se puede hacer equilibrio casi con cualquier cosa?

- Equilibrio estático: con o sin objetos, consiste en mantener una posición sin caerte.

Empieza aguantar 10 segundos sin caerte, y luego 5 segundos más

Cuando ya consigues mantenerte en equilibrio a la pata coja, por ejemplo, te puedes subir a objetos para mantener la postura que imagines intentando no caerte del objeto el mayor tiempo posible, con latas de atun o tomate, un cojín, etc... Te puedes ayudar con las múltiples posturas de yoga, si no se te ocurre ninguna, mira:

- Equilibrio en movimiento: también puedes moverte por la habitación con cosas puestas sobre el cuerpo como los brazos, el pie o la cabeza e intentar que no se caigan al suelo, pon yogures vacíos, rollos de papel higiénico, botellas pequeñas vacías, etc...

- Equilibrio híbrido: los dos anteriores a la vez, moverte sobre cosas elevadas, una fila de latas de atún por ejemplo, con un rollo de papel higiénico en la cabeza.

(No hagas equilibrios con cosas que se puedan romper)

Espero que te hayas divertido mucho :-)